5 benefícios do Inhame [Emagrecer | Antioxidante | Combater a Anemia | Espessante | Limpar a Pele ]

5 benefícios do Inhame [Emagrecer | Antioxidante | Combater a Anemia | Espessante | Limpar a Pele ]

O inhame é um tubérculo é um muito saudável e versátil! Nesse vídeo mostrarei os 5 motivos do porquê o Inhame não pode faltar na minha despensa

5 Razões para eu utilizar o Inhame

1) O Inhame é Rico em Fibras e tem baixo nível calórico! É um ótimo alimento para emagrecer.
2) O inhame é um ótimo para quem tem anemia, pois é rico em ferro.
3) O inhame é um curinga na cozinha na hora de preparar alimentos que precisam de cremosidade.
4) A máscara de inhame puxa todas as impurezas da pele
5) o Inhame é antioxidante e por isso combate o envelhecimento precoce


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