CARNE DE PANELA COM COUVE FLOR  SUPER FÁCIL

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Os ingredientes são
3 colheres (sopa) de óleo
1 cebola media
3 dentes de alho
1/2 k de carne de sua preferencia
1 colher (sopa) de orégano
1/2 colher (chá) de tempero
1 colher (chá) de colorau
1 sachê de tempero
1 colher (chá) de sal
1 sachê de molho de tomate
1 pé de couve flor
+ 1 xícara (chá) de água


#carnedepanelacomcouveflor #receitasdemãe

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