Alex Granig – Versão FIT

FAÇA ESSA SALADA NO SEU ALMOÇO E JANTAR E VEJA OS KILOS NA BALANÇA DIMINUIREM!

https://www.youtube.com/watch?v=3_3PiGJ40Ww Essa salada é uma refeição completa, rica em proteínas, gorduras boas, macros e micros nutrientes é a refeição perfeita para quem quer emagrecer! Siga nossas redes sociais com receitas…

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FORTALEÇA SEU SISTEMA IMUNOLÓGICO E EMAGREÇA COM ESSA TORTA DE BRÓCOLIS LOW CARB

https://www.youtube.com/watch?v=Mnhf9zIr9SI #fiqueemcasa e cozinhe #comigo essa deliciosa receita de torta de brocolis low carb que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e também ajuda a emagrecer, rica em nutrientes essa…

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DIETA DO CÉREBRO – CARDÁPIO COMPLETO – AJUDA A EMAGRECER E PREVINE DOENÇAS COMO ALZHEIMER E DEMÊNCIA

https://www.youtube.com/watch?v=wtv12v-5en4 A Dieta Mediterrânea ou Dieta do Cérebro, é uma dieta que previne doenças relacionadas ao cérebro como Alzheimer, Demência entre outras! Para falar sobre essa dieta eu convidei meu…

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